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芮先生对我的教诲

 
  十、要学生锻炼身体 
 
  先生的身体很好,他也要求学生身体要好。我跟先生多年,没有发现先生吃什么补品,饮食也不讲究。什么东西都吃,从不挑食,没有任何忌口。我毕业工作后,有时与师兄师弟们请先生出来吃饭,为的是请先生吃些好的。先生岁数大了,但是每当这个时候,他都好像小孩子一样高兴。我问他想吃什么时,先生说吃家里不能做的菜吧。家里吃饭比较清淡,白菜豆腐,没有什么油水。先生出来吃饭了,就要吃有油水的菜肴,比如烤鸭。先生一百岁了,还喜欢吃烤鸭,这是多大的福气啊! 
 
  北京的冬天越来越暖和了,可有那么几天还是很冷的。但是,先生从来不穿毛裤,最冷的那几天,先生才穿秋裤,上身只穿毛衣。当先生看我穿得比较多时,就提醒我要注意一下身体。我问先生如何锻炼身体呢?先生说,没有什么时间锻炼身体,都是过去年轻时锻炼的。现在老了,只是走走路。每天,不论什么天气,先生和师母都要出来散步。有一次,冬天下大雪,我去先生家里,快到的时候,看到先生在雪里慢慢地走着。我赶紧扶他,他不让我扶,说自己可以走。我对他说,下这么大的雪,别出来了。滑倒了怎么办?先生说不怕的,也不会滑倒。 
 
  还有一次,我跟先生到东北去开会,那也是一个很冷的冬天。饭店里不知道出了什么故障,没有供应热水。先生就用冷水洗澡。我担心先生感冒,劝先生别洗了,等到明天有了热水再说。先生笑笑说,“没有关系”。就用冷水洗了澡,也没有感冒。这些都是锻炼的结果,更重要的是,先生人不娇气,心里不怕寒冷,挺一下就过去了。就是这样总挺着,人的抗寒能力超过了我这个年轻人。 
 
  先生退休以后,每周依然拄着手杖到法律系来参加教师例会。我们对先生说,可以不来了。如果要来参加会,我们用车去接先生。可先生不用车接,一定自己走来。我看到先生坐在最前排听会的时候,心里感到很紧张。因为先生一句话也不说,只是双手搭在一起,扶在手杖上,脸上还挺严肃的。散会后,我问先生,您有什么意见吗?先生说:“没有啊,我只想听听,你在开会时说些什么?” 
 
  我现在体会到,先生的健康,不仅是身体上的,更重要的是在心理上。他退休以后,依然工作,依然参加系里的会议,关心系里的工作,关系单位的事、国家的事和世界上的事。事事关心但却不烦心,那人怎么会老呢?如果一个人,有一天,什么都不关心了,对什么事情都不感兴趣了,对什么都没有什么期望了,这样的人,无论他的年龄多大,就算是老了。先生这样的人,活到一百岁了,他的心依然是十分年轻的,他依然充满好奇和热情。 
 
  结语 
 
  我深深感到,这一辈子能跟芮先生学习,是莫大的荣幸。先生是一本渊博的大书,我有幸走近这本大书,阅读了其中的几页。但是,书中还有很多精彩章节,我还没有读,还等待我更加深入地阅读,也要等我的阅历增加,才能深刻理解。 


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